Diétás japán sajttorta áfonyával

2026. február 06.
96
japan-sajttorta1

A japán sajttorta az elmúlt hónapokban valósággal letarolta a TikTokot. A  könnyed állag, a letisztult ízek és az egyszerűség miatt nemcsak a klasszikus desszertrajongók, hanem az életmódváltók és diétázók körében is hatalmas kedvenc lett.

A jó hír? Ez a desszert diétás verzióban is elkészíthető! Mire lesz szükséged? 

japan-sajttorta3

Hozzávalók: 

150g cukormentes keksz

800g görög joghurt

1 tk vanília aroma

1-2 ek áfonya lekvár

folyékony édesítőszer (elhagyható)

japan-sajttorta2

Elkészítése:

A görög joghutba keverjük bele a vanília aromát és a folyékony édesítőszert. Kanalazzuk bele egy edénybe, majd állítsuk bele a cukormentes kekszet és végül simítsuk rá a lekvárt is. Pár órára tegyük a hűtőbe, hogy megpuhuljon a desszertünk.

japan-sajttorta

Süti kezelés beállítása
Mi és partnereink az Ön engedélyét kérjük arra, hogy cookie-kat tároljunk eszközén személyre szabott hirdetések és tartalom nyújtásához, hirdetés- és tartalomméréshez valamint nézettségi adatok gyűjtéséhez.
Süti kezelés beállítása